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5 secrets pour garder son partenaire Vous en avez assez de sauter d’une relation à l’autre sans qu’aucune ne marche ? Vous n’en pouvez plus de vous faire jeter ? Découvrez ici les cinq secrets d’une relation solide et épanouissante avec le ou la partenaire de vos rêves… (que ce soit votre ex ou pas). SECRET Nº 1 : Pimentez votre vie sexuelle On ne le dira jamais assez, la vie sexuelle est ce qui différencie votre relation de couple de celle que vous entretenez avec vos parents, vos enfants et vos ami(e)s. Or si vous envisagez une relation à vie, il y aura forcément des étapes où l’attirance sera remise en cause, notamment avec le vieillissement (et la dégradation physique) des deux partenaires. Comment compenser cela ? L’attirance est beaucoup plus qu’un beau corps, et une vie sexuelle épanouie a plus à voir avec la connaissance mutuelle et le « savoir profiter » qu’avec la… taille et la fermeté de certaines parties du corps humain. Vous voulez que votre partenaire reste auprès de vous ? Assurez-vous de le/la combler au lit au-delà de ses rêves les plus fous. Écoutez ses désirs et ses attentes, et surtout variez vos rapports. Avant que la routine s’installe, faites quelque chose pour en sortir : danser le tango ensemble ou regarder des films porno, fréquenter des clubs échangistes ou vous offrir des roses tous les jours, vous trouverez des conseils pour tous les goûts ! SECRET Nº 2 : Construisez une relation d’amitié Les couples stables ne sont pas ceux où vous ressentez une folle passion pour votre partenaire, indépendamment de ce qu’il/elle fait, dit ou pense. Si vous souhaitez une relation durable et équilibrée, il est indispensable de bien vous connaître et d’avoir une relation non seulement d’amour, mais d’amitié. La passion finit tôt ou tard, ce qui maintient le couple vivant est la complicité, la confiance et l’affection. Et pour cela, la communication est FON-DA-MEN-TALE ! SECRET Nº 3 : Gardez le cap dans votre vie personnelle Souvenez-vous en, ce qui a plu à votre ex ou à votre partenaire est la personne que vous étiez avant la relation. Si une fois en couple vous abandonnez tout ce qui faisait votre personnalité, vous risquez de décevoir votre chéri(e), sans compter que vous aurez l’impression de lui avoir tout sacrifié. Pour toutes ces raisons, il est essentiel de continuer à réussir dans sa vie personnelle une fois en couple. Une personne qui réussit est motivée, pleine d’énergie et de bonne humeur, beaucoup plus capable de soutenir l’autre dans un moment de crise, et puis c’est quand même plus agréable de sortir avec quelqu’un qui réussit qu’avec quelqu’un qui échoue en permanence. Si votre cher amour ne veut pas que vous réussissiez, changez de partenaire, et vite ! Vous ne serez jamais épanoui(e) en couple si vous ne l’êtes pas avant tout dans votre vie perso. SECRET Nº 4 : Engagez-vous en faveur de votre couple Continuer à avancer dans votre vie personnelle ne doit pas se faire aux dépens du couple. Autrement celui-ci se brisera tôt ou tard. Une relation stable et durable n’est pas facile à construire. Il faut accepter d’être ensemble quand ça va bien mais aussi quand ça ne va pas. Essayez de penser « grand » : ne vous focalisez pas sur la serviette qu’il a oublié d’étendre ou les papiers qu’elle a laissés traîner sur le bureau. Ayez conscience qu’il y aura toujours de petits désaccords et des problèmes, et que cela fait partie du prix à payer pour les choses positives que la relation vous apporte. S’engager en faveur de son couple implique de le défendre contre toute menace externe ou interne. Ça veut dire ne pas laisser votre entourage ou un flirt potentiel vous séparer ou semer la zizanie entre vous. Ça veut dire ne pas critiquer ou désavouer votre partenaire en public –le linge sale, vous le lavez entre vous. Ça veut dire enfin, quand la relation traverse une crise, ne pas agresser votre partenaire, mais essayer de trouver une solution ensemble, dans le respect mutuel. SECRET Nº 5 : Apportez quelque chose d’unique à votre partenaire L’une des raisons pour lesquelles les personnes se mettent en couple, c’est de se compléter mutuellement. Si votre influence apporte quelque chose de positif à votre partenaire, vous aurez en votre pouvoir une clé magique pour conserver son amour. C’est important que ce soit un trait qu’il ou elle ne retrouvera pas chez la première personne venue : plus ce que vous lui apportez est rare et vital pour son bonheur, plus vous aurez des chances de retenir votre partenaire. Ça peut être n’importe quoi : que vous l’aidiez à booster sa confiance par vos compliments, le fait de savoir lui arracher un sourire à chaque fois qu’il/elle est triste, votre fort caractère qui l’oblige à maîtriser ses colères, le fait qu’avec vous il y a toujours du nouveau et vous savez rendre passionnante la vie à deux… L’essentiel, c’est d’avoir quelque chose dont votre partenaire a absolument besoin pour avancer dans sa vie et s’épanouir. Conclusion Maintenant, posez-vous la question : votre rupture avec votre ex est-elle liée à un manque dans un de ces domaines ? C’est plus que probable. Dans ce cas vous pouvez utiliser ces secrets pour repartir sur une relation plus solide. Ceci dit, il y a un sixième secret plus important que les autres : c’est que, pour que la relation marche, il faut que votre partenaire applique aussi ces 5 consignes. Tout ce que vous pourrez faire sera insuffisant s’il ou elle ne veut pas s’engager pour votre couple, ne vous apporte rien, échoue dans tous ses projets, etc. Dans ce cas il vaut mieux abandonner la relation et chercher quelqu’un d’autre. Bon courage !

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Relation Comment rompre ???nnImaginons que vous décidiez qu’il vaut mieux mettre un terme à votre relation. Comment vous y prendre ? Il y a bien des manières de procéder, mais notez les conseils suivants.nnSoyez courageuse. « J’étais tellement dépendante de mon ami que j’avais peur de le quitter », témoigne une fille. Mettre un terme à une relation réclame du courage. Mais savoir se défendre est salutaire. Vous apprenez ainsi à établir des limites claires en rapport avec ce que vous tolérerez ou non dans le cadre des fréquentations et, plus tard, du mariage.n Soyez juste. Si vous deviez subir une rupture, comment aimeriez-vous être traitée ? Votre ami mérite certainement plus qu’un laconique e-mail, SMS ou message vocal disant“ C’est fini !”nnChoisissez le bon endroit et le bon moment. Devriez-vous avoir une conversation? Face à face? Au téléphone? À moins d’écrire une lettre? Tout dépend des circonstances. En tout cas, vous ne devriez pas vous rencontrer dans un cadre où votre sécurité pourrait être menacée, ni vous voir dans un endroit isolé, ce qui pourrait favoriser de mauvais désirs.nnSoyez honnête. Expliquez franchement pourquoi vous pensez que votre relation doit cesser. Si vous considérez que votre ami ne vous a pas bien traitée, dites-le-lui. Contentez-vous d’exposer vos sentiments. Ne dites pas, par exemple : ‛Tu passes ton temps à m’humilier’, mais plutôt : ‛Je me sens humiliée quand tu…….’nnSoyez disposée à écouter. Y aurait-il un malentendu entre vous ? Tout en veillant à ne pas vous laisser influencer par d’habiles paroles, soyez raisonnable et examinez tous les faits.nnC’était mon opinion …………………………Béline David nnnn n	0	-
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